תפריט
הגוף שלך יזוז, יגיב ויתנהל כמו שלא חשבת שהוא יכול. אם אתגר שזה משהו שמפתח יכולות, אז המרחב של הBJJ הוא מקום שהמיומנויות והיכולות הפיזיות שלך הולכות להמריא ממנו גבוה מאוד.
כשאתה יודע שאתה יכול לעשות דברים שרוב האנשים לא יכולים, כשאתה בטוח במיומנויות שלך, כשאתה יודע שהטכניקה שלך יכולה לנצח כוח ושרירים, כי זה מה שאתה מתאמן עליו בכל אימון, כל המתאמנים שלנו מעידים שתחושת הביטחון האישי עולה באופן כמעט מידי עם תחילת האימונים.
האימונים, במיוחד בהתחלה, קשים ודורשניים. אתה נמצא בפוזיציות מוזרות, אתה מבקש מהגוף שלך לעשות דברים כמעט בלתי אפשריים. אתה מתמודד עם קושי, פיזי, רגשי ומנטאלי, וזה גורם לך לרכוש יכולות שליטה, על הגוף, על הרגש ובאופן כללי על עצמך.
כל לוחם שעשה את הדרך והפך להיות מאמן במכון, יודע לאזן בין בנייה של גוף ויכולות פיזיות ובין עבודה מנטאלית ופנימית. המאמן שתפגוש ידע לקחת אותך לעבר ביצוע מיטבי במצבים שיוציאו לכל אדם רגיל את המיץ ובין היכולת להיות פרטנר טוב ומבין לחברים שלך. לעשות את הדרך הזו תוך כדי ליווי ומנטורינג באתגר המתמיד, ורוב הזמן בתחושת הנאה של התגברות על קושי, זו חבילה מנצחת.
במהלך האימונים אתה לומד איך לעבוד עם מגוון רחב של פרטנרים, אתה לומד איך להיות פרטנר טוב, איך לפתח מתאמנים שעובדים איתך, איך לייצר רגישות פיזית, אינטליגנציה גופנית, אתה לומד לצפות תגובות ומהלכים, לייצר מהלכי נגד על סמך מבט של רבע שנייה
האימונים מתאימים לגברים בלבד ומגיל 13 ומעלה.
לא צריך שום ציוד לתחילת האימונים.
הגיעו בלבוש ספורט.
האימון הראשון הוא אימון נסיון וללא עלות