מתקני ספורט באשקלון – street workout
מתקני ספורט אשקלון Street-WorkOut אגמים – פארק גדול המאפשר אימון משולב של מתקנים וריצה באווירה נעימה במיוחד בשעות הערב. הפארק מואר ורחב. מתקן 1 –
תפריט
מתקני ספורט אשקלון Street-WorkOut אגמים – פארק גדול המאפשר אימון משולב של מתקנים וריצה באווירה נעימה במיוחד בשעות הערב. הפארק מואר ורחב. מתקן 1 –
הגנה עצמית לבנות באשקלון? הגנה עצמית לנשים – למה ומי צריך את זה? החלטתי לפתוח בשאלה שאליך לענות אליה בקנות!” כמה פעמים מצאת את עצמך
חוגים במתנ"ס או מקום פרטי באשקלון? בגדול אין תשובה חד משמעית אחת לשאלה כזו, ישנם הרבה משתנים שצריך לקחת בחשבון. מה המשתנים? המאמן – ישנן
שהייה עם הילד בחוג/אימון כן או לא? נוכחות ההורים בחוג – כשמדובר בילדים צעירים, בשיעורים הראשונים אפשר לשהות בחדר החוג (באישור המדריך) בתחילת החוג או לקראת סופו.
השתתפות בחוגים טיפים – המרכז לאומנויות לחימה אשקלון חוגים ואומנויות לחימה יכולים להיות נפלאים עבור ילדים,נוער ובמיוחד לבוגרים! השתתפות בחוגים ואומנויות לחימה חושפת אותכם לתחומי
חוגים אשקלון – לבוגרים , נוער וילדים.חוגי ספורט ואומנויות לחימה. מחפשים חוג או מסגרת אימונים באשקלון?! הגעתם למקום הנכון!בספורט אשקלון תוכלו למצואו מגוון פעילויות
באומנויות הלחימה המאפשרות אותן, בעיטות הן כלי קריטי בגלל אורך הטווח והעוצמה שהן מסוגלת לייצר. כאשר היריב בועט, ישנן שתי אפשרויות: 1.לחסום (לבלום) 2.להסיט את
על תפקיד המדריך באומנויות לחימה כשאתה באימון, המדריך הוא משאב עבורך. מדריך טוב יסתכל על תלמיד וינסה לתת לו את הטיפ שישפר כמה שיותר את
איך להתחיל באומנויות לחימה? כולנו היינו שם… אז הגעתם לאימון הראשון שלכם באומנויות לחימה והרגשתם אי נוחות ומבוכה. לפני שאני מייעץ לכם משהו רשו לי
ביטחון בונים בהנאה! זכרו חשוב להנות מהזמן באימונים! כשאתה מגיע לאימון, אל תלחם כאילו זו הפעם האחרונה שלך על המזרון. ניצחון או הפסד לא ישפיעו
הסוד לאריכות ימים באימונים וקרבות באומוניות לחימה כגון קרב מגע, MMA, אגרוף תאילנדי וגיו גיטסו אנו מתרגלים ספארינג בהתנגדות גבוהה, תהליך שמאפשר לנו לגלות מה
אגרוף תאילנדי מול אגרוף – מי לוקח? קודם כל אשמח להציג לכם את הסרטון הבא: הסרטו הוא משנת 2004 מתחרות הK-1 המפורסמת שנערה בנגויה יפן.
אומנויות לחימה יותר ממשהו פיזי! אומנויות לחימה אינן רק תהליך פיזי. למעשה, יש הטוענים שזה מנטלי הרבה יותר מפיזי. כשאנחנו עולים על המזרן, אנחנו לא
אומנויות לחימה זאת דרך חיים כשאנחנו מדברים על אומנויות לחימה רב הבוגרים חושבים על זה בגישת "חוג" לילדים ולא יותר. אז קודם כל זו היא
מה עושים מול תוקף גבוה וארוך? זאת שאלה די נפוצה, ובצדק – לוחמים ארוכים וגבוהים, כאלו שיודעים איך להשתמש בטווח שלהם, מהווים אתגר מתסכל ומסוכן.
איך להגן מבעיטה ברחוב? מדגים אלכס דיאצ'נקו – מקרב מגע אשקלון. כשאחנו מדברים על הגנה עצמית ברחוב, לצערי הרב יש מקרים בהם השלבים מדרדרים מהר
איך להשתחרר מאחת התקיפות הנפוצות ביותר בשני שלבים פשוטים? חביקת צוואר /"תפיסת בית ספר" • הדרך הצהלית בהדגמת – אלכס דיאצ'נקו – מדריך קרב מגע
אימון פונקצייונלי באשקלון עם דניאל פדפה – מאמן כושר אישי מאשקלון TRX. בעזרת רצועות ה־TRX ניתן לבצע אימון כולל בכל מקום ובכל שעה, להתאים אותן
פסטיבל אומנויות לחימה אשקלון – 23.0.2021 – האבקות חופים וערב קרבות לחימה משולבת. צולם ע"י מדריך קרב מגע אלכס דיאצ'נקו שמנהל את הערוץ "אמני הלחימה".
הגנה נגד תקיפה במקל בקרב מגע תרגיל ישן נגד חדש – מדגים אלכס דיאצ'נקו – מדריך קרב מגע ולחימה. מה בסרטון ?◄ הגנה נגד מקל
👊איך נותנים אגרוף בקראטה שינקיושינקאי ❓ מדריך קראטה סלבה רדיון מלמד את אלכס דיאצ'נקו – מדריך קרב מגע. מה בסרטון ?◄ אגרוף בקקראטה שינקיושינקאי ?
מה בסרטון ?◄ הגנה נגד דקירת סכין עלית • בצמצום טווח • הדרך הצהלית בסרטון מודגמת טכניקה של צמצום טווח כנגד תוקף עם סכין. הטכניקה
אלכס דיאצ'נקו מדריך קרב מגע מאשקלון מדגים איך להשתחרר מאחת התקיפות הנפוצות ביותר ברחוב בשני שלבים פשוטים❓- שחרור מחביקת צוואר מהצד – קרב מגע. תזכרו
שחרור מחניקה מלפנים בקרב מגע תרגיל ישן נגד חדש "KRAV MAGA TRAINING EVOLUTION CHOKE DEFENSE Old vs New" מה בסרטון ?◄ שחרור מחניקה מלפנים בקרב
קרב מגע אשקלון – לחימה בטווח 0 (אקדח מול סכין) עם איתי גיל לוחם ומדריך לחימה בהימ"מ ואלכס דיאצ'נקו. מה בסרטון ? לחימה בטווח 0
מה בסרטון ?◄ הגנה נגד דקירת סכין תחתית • בצמצום טווח • הדרך הצהלית מדגים אלכס דיאצ'נקו – מדריך קרב מגע ולחימה. לשעבר בצה"ל ,
הגנות בעמידה ובקרקע – קרב מגע גלובל עם אייל ינילוב – הצצה לאימון מדריכי קרב מגע במכון אימפקט. צולם ע"י מדריך קרב מגע אלכס דיאצ'נקו
מה בסרטון ?◄ איך לעשות לעשות עמידת ידיים❗ לומדים לעשות עמידת ידיים מאפס עם רון אולקוב. עמידת ידיים היא תרגיל התעמלות שבו המתעמל משעין את כל כובד גופו
מתאמנים באגרוף באשקלון? 💪5 תרגילים לכח מתפרץ ברגליים שכל מתאגרף חייב לדעת. אלכס דיאצ'נקו מדריך קרב מגע באשקלון מדגים תרגילים חשובים שחייב לעשות ולדעת כל
קרב מגע והגנה עצמית לנשים באשקלון – לדעת להגן על עצמך, זו חובה ❗ מה בסרטון ?◄ טכניקות בסיס של קרב מגע אשר נלמדו במסגרת
צילום סרטון של מפגש הפורום המקצועי לאומנויות לחימה 8.10.2021 שצולם ע"י מדריך קרב מגע אלכס דיאצ'נקו שמנהל את הערוץ "אמני הלחימה". מוזמנים לצפות ולשתף.
סרטון קצר מהסמינר קרב מגע שעבר באשקלון ובו נכח ראש מדור קרב מגע בצה"ל לשעבר והעביר אימון מרוכז למתאמני במכון הקרב מגע ב 19.11.21
היום בסרטון מדריך קרב מגע שלנו מאשקלון – אלכס דיאצ'נקו מדגים 3 תרגילים בסיסים לחיזוק כף יד שכל מתאגרף חייב לדעת על מנת לחזק את
מהייטק לקראטה, למה? היום יש לנו סרטון שבו אלכס מדריך קרב מגע ולחימה מראיין את סלבה רדיון. סלבה הוא מדריך קראטה שינקיוקושינקאי באשקלון שיש לו
היום יש לנו סרטון הסבר עם סלבה רדיון על קאטות בקארטה שינקיושינקאי באשקלון. לסלבה יש בית ספר גדול ומומלץ בקארטה.
כך עבר לו סמינר בקרב מגע אשקלון – התמודדות עם התקפות ואיומי סכין. איומי סכין למה ללמוד את זה ולמה שזה יקרה? לצערינו איומי סכין
