The style

לחימה משולבת

MMA

מה מיוחד בלחימה משולבת?

שילוב מנצח של מגוון אומנויות סטריקינג וגרפלינג

שילוב אומנויות לחימה הנה שיטת לחימה חדשה יחסית שפרצה לתודעה העולמית בתחילת שנות ה 90. במובן מסוים היה מדובר בניסיון למצוא את שיטת הלחימה היעילה ביותר. לאחר שהתפזר העשן התברר שאין שיטה אחת שאפשר להגדירה כטובה ביותר ואלא יש שלב מספר שיטות לחימה כאשר כל שיטה מעניקה ללוחם את הכלים הרלוונטיים להתמודדות במצב ספציפי. באופן גס ניתן לחלק את עולם הלחימה לשניים, סטריקינג (striking) וגרפלינג (grappling). תחת סטריקנג יכנסו כל אומנויות הלחימה בהם משתמשים בידיים וברגלים על מנת ליצר אנרגיה קינטית על מנת להכות את היריב.

 

אגרוף, אגרוף תאילנדי, קארטה, קיק בוקס, טיקוונדו ועוד, אלו כולן אומנויות לחימה מסוג סטריקנג. לעומת זאת תחת אומנויות לחימה מסוג גרפלינג יהיו ג'ודו, האבקות וג'יו ג'יטסו ברזילאי. בכל אומנוית לחימה אלו  אסור להכות ועל מנת לנטרל  את היריב משתמשים בהטלות, ריתוקים, בריחים וחניקות. ניתן לסמן 4 שיטות לחימה כיעילות ביותר. אגרוף קלאסי ואגרוף תאילנדי בתחום הסטריקינג וג'יוטיסו ברזילאי והאבקות בתחום הגרפלינג. כל אחת מאומנויות לחימה אלו מהווה עולם ומלואו.

אימון עם ערך מוסף

האימון במגע מתמיד, בעצימות גבוהה ואינטנסיביות מבטיחים שיפור מתמיד בכושר.

לחימה משולבת,MMA,לחימה משולבת אשקלון,mma אשקלון,ממא אשקלון, לחימה משולבת – MMA אשקלון
לחימה משולבת,MMA,לחימה משולבת אשקלון,mma אשקלון,ממא אשקלון, לחימה משולבת – MMA אשקלון

אימון אירובי ואנאירובי

האימון משפר את הכושר הגופני שלכם ברמה גבוה מאוד ודורש ממכם להשתפר ולהחזיק בצורה מתמדת את הגוף ברף כושר גבוה.

 

עבודה מנטאלית

היכולת להיות ממוקד בתוך מצבים פיזיים קשים, היכולת לשמור על פוקוס, גם ברמה המנטאלי, אבל גם ברמה הקוגנטיבית היא מיומנות חשובה ומשמעותית שהמתאמנים שלנו רוכשים.

לחימה משולבת,MMA,לחימה משולבת אשקלון,mma אשקלון,ממא אשקלון, לחימה משולבת – MMA אשקלון
לחימה משולבת,MMA,לחימה משולבת אשקלון,mma אשקלון,ממא אשקלון, לחימה משולבת – MMA אשקלון

קהילה תומכת

סביבת האימונים שלכם תקבע הרבה פעמים אם תוכלו להתמיד או לא. זו הסביה שחשוב לנו לייצר קבוצה של אנשים סופר איכותיים, כאלו שעוזרים ותומכים אחד בשני, שמרימים ומאיצים את ההתפתחות. מרגישים את זה מהאימון הראשון

דרך חיים

זה לא מסלול קל, אבל מי שמתמיד, מתחיל להרגיש איך התכנים מעולם הלחימה, משפיעים על החיים האמיתיים. אתה נהייה רגוע יותר, את מצליחה לשלוט על התגובות שלך, האינסטינקטים מתחדדים. למי שמצליח לעבור את הטבילה הראשונית במיים הקרים, הפרס האמיתי הוא לא הקוביות בבטן, אלא היכולת להעלות את איכות החיים

לחימה משולבת,MMA,לחימה משולבת אשקלון,mma אשקלון,ממא אשקלון, לחימה משולבת – MMA אשקלון

שאלות חשובות

האימונים מתאימים לכולם(גברים ונשים) החל מגיל 6.

לא צריך שום ציוד לתחילת האימונים.
הגיעו בלבוש ספורט.

האימון הראשון הוא אימון נסיון וללא עלות.

זמני האימונים:

הירשם והיכנס לאימון נסיון!

דילוג לתוכן